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《吕氏春秋》记载了这么一件趣事，说齐闵王因为思虑过度，以致积食内停，久治不愈，后经文挚用激怒的方法，令其吐出胃中积食，遂告愈。

中医讲，七情内伤，思虑伤脾。说的就是思虑过度引起脾胃运化失职，导致食欲大减，饮食不化。

这种问题其实很好治，咱们常吃的一种食物，它的籽就是入药的关键。我用一个案例讲解。

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我外地的一位粉丝患者，王女士，平时多忧多思，经常因为一点小事或者别人无心的一句话就闷闷不乐、想东想西，夜里睡不好觉，失眠多梦。且喜好甜食，一吃就多。年初体检时发现了结节和肌瘤，且是多发性的，好在不大，医生建议她定期观察，等肌瘤结节长大了手术切除。她经常看我的文章，知道我说过多发性的结节肌瘤多是因为自身体质出了问题，靠手术切除还是会复发，远程跑过来找我。她自述经常咳嗽、痰多、为白色粘痰，情绪不好时伴随胸胁胀痛、又观她神态萎靡，舌苔白腻

开方：莱菔子，陈皮，川贝母

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患者看到方子后，说张主任我知道你是个良心的好医生，不愿患者多花钱，但是我家庭情况还可以，您不用为我省钱。

原来，她是嫌给她用的药太少了，仅三味，担心效果不好！

我说，你这个病就这三味药就够了，我看了一辈子病，行医的时间比你的年纪还要大，我开方只根据你的病症，不看其他。

回去照方服用半月，就觉身体轻盈许多，咳嗽大有缓解、咳痰也有减轻，继服1月，身体的不适症状基本都消失了，尤其是睡眠，恢复到了以前最好的时候，一觉睡到大天亮，又巩固一个周期去复查，结节和肌瘤都消了。

这个患者就是典型的气滞痰湿导致的结节。

她平时多思虑、好甜食，这些都是伤脾的行为。

脾主水谷运化，伤了脾，运化功能变差，食物吃进去以后积聚在胃里，形成积滞，影响了气机运行。气机推动水液在全身运行，从而润养我们的五脏六腑，气机一旦停滞，水液流动无力就会堵塞在筋脉里形成水湿，时间一久便会聚湿成痰。而痰核凝聚在一起，影响了气血运行，久而久之，就形成了痰湿包块，也就是结节。

这里为什么重用莱菔子呢？

莱菔子，其实就是萝卜籽，味辛、甘，性平，归肺、脾、胃经。主治食积气滞、咳喘痰多、胸闷食少。有消食除胀，行气化痰之效。可以行气消积，破除肠胃里面的积滞。正对王女士食积气滞的问题。

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陈皮《神农本草经》载其：“辛香而行，善疏理气机，条畅中焦而使之升降有序。” 即它有行气理气、健脾和胃、止咳化痰的功效。除此之外，陈皮还有个最大的“本事”，那就是调和诸药。

川贝大家都知道，它可以润肺止咳，清热化痰，消肿散结

这三者放在一起搭配，对付痰湿形成的结节肌瘤囊肿，可以说是四两拨千斤。

现在的医生动不动给患者开一堆药，把病人都误导了，以为药用的越多效果越好。却忘了我们老祖宗多少经典流世的名方，都是只有简单的几味药。真不知道现在的风气怎么变成这样。

我虽不满，却无奈何，只能做好自己，守好治病救人的良心。

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